हेल्थ

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रूपाली बेदरकर ने बताया अगर आप कब्ज से परेशान हैं तो सिर्फ 4 उपायों को अपनाएं। ये…

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया काली मिर्च और शहद का सेवन बेहतरीन होम रेमेडी है जो आपकी बॉडी को हेल्दी…

सदगुरु ने बताया महिलाओं के पेट की चर्बी न सिर्फ उनकी बॉडी को बीमार बनाती है बल्कि उनकी प्रजनन क्षमता…

सर्टिफाइड क्लीनिकल डायटीशियन और फाउंडर ऑफ NUTR, दिल्ली की संस्थापक लक्षिता जैन ने बताया है कि अगर आप कुछ फूड्स…

ICMR और NIN की रिपोर्ट बताती है कि उम्र बढ़ने के साथ इंसुलिन सेंसिटिविटी, ब्लड सर्कुलेशन और मेटाबॉलिज्म धीमा हो…

गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया। इसमें उन्होंने प्रोटीन की कमी के 5 बड़े संकेत…

आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. मानसी मौर्य के मुताबिक, यह न केवल शरीर को पोषण देते हैं, बल्कि तनाव कम करने, इम्यूनिटी…

डायटिशियन और एक्सरसाइज फिजियोलॉजिस्ट जोस तेहेरो के मुताबिक, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए दवाओं पर निर्भर रहने से…

नींद न आना या देर तक करवटें बदलना बेहद परेशान करने वाला अनुभव हो सकता है। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल की…

पीएम मोदी ने अमेरिकी पॉडकास्टर लेक्स फ्रिडमैन से खास बातचीत करते हुए अपने उपवास यानी फास्टिंग के अनुभव शेयर किए…

पफी आईज ज्यादातर मामलों में अस्थायी होती है और साधारण होम रेमेडीज व लाइफस्टाइल बदलाव से कंट्रोल की जा सकती…